Beziehungsprobleme erfolgreich meistern…
Erleben Sie Ihre Beziehungen am Arbeitsplatz als anstrengend, unangenehm, kompliziert, angespannt, stressig? Fühlen Sie sich manchmal falsch verstanden, nicht gesehen, ungerecht behandelt, überfordert ?
Und vielleicht kennen Sie bei sich stressvolle Gedanken über Ihre Chefin, die Kollegen, Ihre Mitarbeiterinnen…Gedanken wie “mein Chef sollte mich mehr wertschätzen”…”meine Kollegin sollte ihren Job machen”…”er sollte zu seinem Wort stehen”….”sie sollte mich mehr unterstützen”…
Wenn Sie das so oder so ähnlich kennen, dann kann Coaching für Sie sehr hilfreich sein. Alles, woraus ein Problem mit anderen Menschen bestehen kann, liegt in unseren Überzeugungen und Glaubenssätzen begründet, in unseren Bewertungen.
The Work of Byron Katie bei Konflikten im Job
Als wirkungsvolles Werkzeug, dass ich im Coaching sehr gerne bei Beziehungskonflikten aller Art nutze, hat sich The Work of Byron Katie erwiesen. The Work ist nicht nur eine sehr hilfreiche Unterstützung, eigene stressvolle Gedanken zu überprüfen und Konflikte nachhaltig zu lösen. es ist für mich auch eine sehr kraftvolle Methode der Selbsterkenntnis. Mithilfe von 4 Fragen und der Umkehrung können wir stressige Gedanken über die lieben Mitmenschen, privat wie beruflich, untersuchen und inneren Stress deutlich reduziert. Innerer Frieden und Entspannung machen sich nicht nur im Verstand breit, sondern auch im Herzen. Probiere Sie es mal aus! Ich begleite Sie gerne dabei!
