Vom friedvollen Umgang mit dem inneren Kritiker. – PRAXISTEIL –  (Teil 2)

Nur nicht auf den Leim gehen

 
In diesem Praxisteil zeige ich Ihnen, wie Sie Ihren inneren Kritiker erkennen und sich schützen können.
Der innere Kritiker:

• • sieht die Wirklichkeit verzerrt, d.h. er blendet Erfolge und positive Dinge aus und fokussiert sich nur auf das Negative.

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Wann ist die Nervensäge endlich mal still??? Vom friedvollen Umgang mit dem inneren Kritiker. (Teil 1)

Vom friedvollen Umgang mit dem inneren Kritiker. (Teil 1)

Vielleicht kennst Du sie auch – diese innere Stimme, die ständig nörgelt, alles negativ sieht und mit negativen Urteilen nicht geizig ist.

Von “Das schaffst du sowieso nicht!“ bis hin zu “Dafür bist Du viel zu dumm/alt/unattraktiv…!” beherrscht sie die ganze Klaviatur der Selbst-Verurteilungen.

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Glücklich leben

Alles bleibt anders?

Es gibt viele Auslöser für Veränderungswünsche.

Möglicherweise bist Du unzufrieden mit Deiner aktuellen Beziehung oder Deiner beruflicher Situation.
Vielleicht sind Dir Freude und Sinn im Leben abhanden gekommen – oder Du steckst sogar gerade mitten in einer Lebenskrise, fühlst Dich einsam und traurig.

Irgendwie passt das alte Leben nicht mehr. weiterlesen …

Schritt für Schritt zum Glück – Seminare auf Mallorca

Schritt für Schritt zum Glück – Wandern & Worken auf Mallorca 2018!

 Im Seminar „Schritt für Schritt zum Glück“ verbinden wir zwei Elemente, die meine Kollegin Kerstin Esser und ich sehr lieben und die für uns ganz wunderbar zueinander passen: Wandern & Worken. weiterlesen …